Uma pitada de habilidades socioemocionais,
Gotas de memória,
Uma porção de organização,
Uma colher de resiliência,
Um punhado de paciência,
E um toque especial de autoconhecimento.

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Modo de preparo:
Misture as habilidades socioemocionais com a organização, garantindo um equilíbrio entre a razão e a emoção. Acrescente as gotas de memória para valorizar as experiências e aprendizados. Aos poucos, adicione a resiliência, essencial para enfrentar desafios. Tempere com paciência e finalize com autoconhecimento, o ingrediente que dá o sabor único ao seu bem-estar.

Sirva diariamente, em doses generosas, e aproveite cada momento com leveza e propósito!